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食品標示自我檢查(台灣)

網路賣吃的就算包裝食品,該標的十項你漏了哪幾項。

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載入範例 今天還可以用 150 次・不用註冊

範例結果

用範例資料實際跑出來的(2026-08-10)・把範例資料帶入表單

漏掉的必標項目:
品名:目前只寫「手工蔓越莓餅乾」,但品名與成分可能混淆,應單獨標示「品名:手工蔓越莓餅乾」。
內容物名稱:只列了成分,未依含量多寡由高到低排列,且未使用「內容物:」開頭。正確應為「內容物:麵粉、奶油、糖、蔓越莓乾、蛋」。
淨重、容量或數量:未標示一盒的總淨重(公克),只寫了「一盒12片」。必須補上「淨重:XXX公克」或「淨重:XXX公克/盒」。
食品添加物名稱:未標示,即使無添加也應寫「食品添加物:無」或「本產品未使用食品添加物」。
製造廠商或國內負責廠商名稱、電話號碼及地址:完全未標示。
原產地(國):未標示,應寫「原產地:台灣」。
有效日期:只寫了「保存期限:常溫14天」,未寫明「有效日期:標示於包裝上(例如:YYYY.MM.DD)」或直接列印日期。
營養標示:完全未列出任何營養成分表。
含基因改造食品原料:未標示,即使無基改也應寫「本產品不含基因改造食品原料」或「基因改造:無」。
其他中央主管機關公告事項:未標示,例如過敏原醒語。
過敏原標示:餅乾含麵粉(含麩質之穀物)、奶油(牛奶)、蛋,屬於強制標示項目,完全未標示。必須寫「本產品含有麩質之穀物、牛奶、蛋,不適合對其過敏者食用」。

寫了但可能有問題的:
「手工蔓越莓餅乾」在標籤上重複出現,容易被誤認為品名,但未以「品名:」區隔。
「新鮮手作,無添加防腐劑」屬於自願性標示,但若成分中確實無防腐劑,可保留,但不能取代法定的食品添加物標示。
「保存期限:常溫14天」未同時標示「有效日期」的具體日期或列印位置,只寫保存天數不合法。

先補這三個:
過敏原標示:立即補上「本產品含有麩質之穀物、牛奶、蛋,不適合對其過敏者食用」。這項是109年7月1日起強制,且你的餅乾三項都踩到,沒標就是違規,罰鍰級距不低。
製造廠商或國內負責廠商名稱、電話號碼及地址:網路販售必須讓消費者知道誰做的、從哪裡來、出事找誰。漏這項等於無法追溯,是基礎違規。
淨重與有效日期:缺淨重和明確有效日期,消費者無法判斷份量與食用安全,是包裝食品的基本標示。

網路販售適用包裝食品標示規定的說明:
你現在是接單後包裝寄送,依施行細則認定為「以擴大販賣範圍為目的」,就算餅乾原本不是密封包裝,法律上已視同包裝食品,必須完整標示上述十項。很多網路賣家常誤以為自己賣的是散裝食品而漏標,這是目前最常見的違規原因。

市集現場販售的補充:
如果你只在市集現場賣、不寄送,則適用散裝食品標示規定,但仍必須標示品名、原產地(國)、有效日期、廠商名稱與地址,且消費者要求時應提供成分與營養資訊。過敏原標示同樣強制。

未依規定標示 vs 標示不實:
未依規定標示(漏標、缺項)和標示不實(亂寫、造假)是兩種不同的違規,罰鍰級距不同,標示不實更重。以上只說明法律名稱和大致級距,不編造條號、確切金額或日期。

這是自我檢查,不是法律意見,正式送檢請洽衛生

使用前先知道

  • 依據:食品安全衛生管理法第 22 條,及其施行細則關於包裝食品的認定。查證日期 2026-08-10,來源:全國法規資料庫。
  • 網路販售被認定為「以擴大販賣範圍為目的」,因此適用包裝食品的標示規定——這是網路賣家最常見的誤解。
  • 這是自我檢查工具,不是法律意見。正式標示請洽當地衛生局。

常見問題

我只是小量手作,也要全部標嗎?

標示規定看的是「有沒有容器或外包裝」和「是不是以擴大販賣範圍為目的」,不是看營業額大小。網路接單、包裝寄送就符合這兩個條件。營業額只影響要不要辦稅籍登記,那是另一件事。

「無添加防腐劑」可以寫嗎?

如果是事實可以寫,但要小心兩件事。第一,這類宣稱容易被認定為誇大,尤其如果同類產品本來就不需要防腐劑。第二,寫了不等於免除標示義務——食品添加物該標的還是要標。真正的風險是把行銷語言當成標示。

過敏原要標嗎?我做的是普通餅乾。

要,而且很可能已經踩到三項。強制標示的 11 類裡有蛋、牛奶,以及含麩質的穀物——麵粉就是。一般手工餅乾用麵粉、奶油、蛋,三項全中。這項規定從民國 109 年 7 月 1 日就開始施行,不是新法也不是建議。另外如果你的廚房同時處理堅果或蝦蟹,建議加註共用設備的醒語。

營養標示一定要做嗎?要花錢送檢嗎?

包裝食品的營養標示是應標示事項。數值可以用計算方式產生,也可以委託實驗室分析,但業者要對正確性負責。小量生產通常用計算法,依原料的營養成分表推算。

接下來可以用

這個工具每天都會自動測試一次;如果壞掉,測試紀錄會寫出來。 我們不會為了拿你的 Email 而擋住結果。

先看它會產出什麼樣的東西(不用填任何欄位)

這是用範例資料實際跑出來的結果,不是示意圖。 想用自己的資料試,上面填一填就好——不用註冊。

漏掉的必標項目:
品名:目前只寫「手工蔓越莓餅乾」,但品名與成分可能混淆,應單獨標示「品名:手工蔓越莓餅乾」。
內容物名稱:只列了成分,未依含量多寡由高到低排列,且未使用「內容物:」開頭。正確應為「內容物:麵粉、奶油、糖、蔓越莓乾、蛋」。
淨重、容量或數量:未標示一盒的總淨重(公克),只寫了「一盒12片」。必須補上「淨重:XXX公克」或「淨重:XXX公克/盒」。
食品添加物名稱:未標示,即使無添加也應寫「食品添加物:無」或「本產品未使用食品添加物」。
製造廠商或國內負責廠商名稱、電話號碼及地址:完全未標示。
原產地(國):未標示,應寫「原產地:台灣」。
有效日期:只寫了「保存期限:常溫14天」,未寫明「有效日期:標示於包裝上(例如:YYYY.MM.DD)」或直接列印日期。
營養標示:完全未列出任何營養成分表。
含基因改造食品原料:未標示,即使無基改也應寫「本產品不含基因改造食品原料」或「基因改造:無」。
其他中央主管機關公告事項:未標示,例如過敏原醒語。
過敏原標示:餅乾含麵粉(含麩質之穀物)、奶油(牛奶)、蛋,屬於強制標示項目,完全未標示。必須寫「本產品含有麩質之穀物、牛奶、蛋,不適合對其過敏者食用」。

寫了但可能有問題的:
「手工蔓越莓餅乾」在標籤上重複出現,容易被誤認為品名,但未以「品名:」區隔。
「新鮮手作,無添加防腐劑」屬於自願性標示,但若成分中確實無防腐劑,可保留,但不能取代法定的食品添加物標示。
「保存期限:常溫14天」未同時標示「有效日期」的具體日期或列印位置,只寫保存天數不合法。

先補這三個:
過敏原標示:立即補上「本產品含有麩質之穀物、牛奶、蛋,不適合對其過敏者食用」。這項是109年7月1日起強制,且你的餅乾三項都踩到,沒標就是違規,罰鍰級距不低。
製造廠商或國內負責廠商名稱、電話號碼及地址:網路販售必須讓消費者知道誰做的、從哪裡來、出事找誰。漏這項等於無法追溯,是基礎違規。
淨重與有效日期:缺淨重和明確有效日期,消費者無法判斷份量與食用安全,是包裝食品的基本標示。

網路販售適用包裝食品標示規定的說明:
你現在是接單後包裝寄送,依施行細則認定為